2012年02月23日
フルーツダイエット
秋に引き込もったきり、
約4ヶ月も出てこないなんて、まるで冬眠のクマね。
春にはまだ少し早いけど、
お腹がすいて起きちゃったみたいな。
いやいや、冬眠したクマなら
そのあいだに痩せるよな。
でもって私は痩せてない。
というより、太ったままというか。
テレビで誰かが
週に1回、フルーツしか食べない日をつくって
ダイエットしてるとか言ってたのだけど、
あれ、なんか良いかも。
フルーツはドライフルーツもありなんだって。
誰が言ってたか忘れたけど、
モデルかタレントか、そのへんの女子だったはず。
フルーツなら甘いからストレスにならないし、
食物繊維もビタミンＣも豊富で、肌にもよさそう。
でも、今日はもうランチもおやつも食べちゃったんだよね。
週末ダイエットも避けたいから、実行するなら来週。
無気力気味な月曜日がいいかな。
フルーツは何を用意しようかな。
約4ヶ月も出てこないなんて、まるで冬眠のクマね。
春にはまだ少し早いけど、
お腹がすいて起きちゃったみたいな。
いやいや、冬眠したクマなら
そのあいだに痩せるよな。
でもって私は痩せてない。
というより、太ったままというか。
テレビで誰かが
週に1回、フルーツしか食べない日をつくって
ダイエットしてるとか言ってたのだけど、
あれ、なんか良いかも。
フルーツはドライフルーツもありなんだって。
誰が言ってたか忘れたけど、
モデルかタレントか、そのへんの女子だったはず。
フルーツなら甘いからストレスにならないし、
食物繊維もビタミンＣも豊富で、肌にもよさそう。
でも、今日はもうランチもおやつも食べちゃったんだよね。
週末ダイエットも避けたいから、実行するなら来週。
無気力気味な月曜日がいいかな。
フルーツは何を用意しようかな。
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