2016年01月17日

腕時計型の心拍系「ポラール」アクティビティトラッカー

腕時計型の心拍系、ポラールのアクティビティトラッカー。
運動好きの父と、運動不足の母の健康管理に、
良いんじゃないかと調べてみたところ、
思った以上に便利そうです。



人気急上昇のウェラブル端末といわれても
これまであまりピンときてなかったけど、
歩数計に心拍系、消費カロリー、
さらに睡眠の質と時間まで計測して、
ちゃんと記録してくれるなんて、ほんと頼りになる感じ。

私自身、不眠症っぽいときがたまにあるし、
ダイエットもしなくちゃならないので、
睡眠の管理や、消費カロリーを確認できるなら、
自分用にも欲しい気がします。

腕時計型も良いけど、もっとシンプルで装着感がよさそうな
シリコン製のリストバンド型も魅力。
運動量や活動量って、こういうツールをつけるだけで、
意識が高まって、運動量が増える結果につながりますよね。
→ ポラール アクティビティトラッカーとは




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